《澄源的小散文·健康的感觉真好》

发布于 2021-10-13 10:20


健康的感觉真好
 
事物的两面性,走在阳光下的我深有体会,此刻的我太需要阳光了,照得身体暖洋洋的,也照彻体内的寒气。在夏季,我喜欢走在阴凉的地方,而接近深秋,我喜欢走在阳光下的温暖。

这一次的感冒发烧,来势凶猛,睡了24小时,昏昏沉沉的,想起床也无力支撑,躺在床上开始是发冷,盖了好几层被子都抵挡不了那个冷,还开了电热毯,也觉得冷,躺得腰痛,任何姿势的结果都是不舒服,可喜的是,这次发烧我的脂肪被烧掉了许多,这可是难得的成果,我倒是有几分窃喜。

我能体会身边生病朋友的痛苦,也更能体会健康的重要性。一个小小的感冒就把我困在床上动弹不得,何况生了严重的病,那种来自心理和身体的感受,苦不堪言。


早上和一位好朋友通电话,她说最近谈了一个男朋友,他的身体状况不是很好,男士每天都要吃很多种药,还不爱锻炼和养生,她为之忧患,这样的人,能成为爱人吗?他有好身体将爱情进行到底吗?他的身板能为爱情撑起一片天空吗?这些,都是朋友不得不思考的。

朋友是热爱传统文化、养生之道的,我很直接的说,我不建议你们交往,我说到此处,老四说我了,“你怎么可以直接下结论?你只有建议的资格。他身体不好,可以慢慢学养生之道啊。”

我是太直接,只是有时候旁观者清,因为我现在深知健康对人的重要性。而朋友的男友,不爱运动,不爱健身,连一起散步都觉得太累了。让他学养生,只怕很困难。


因为睡了一整夜,一白天,肌肉酸痛,到了夜里又无法入睡,听着老四看的玄幻动漫《斗破苍穹》,听着听着,有些入迷了,之前我一直看不上他看动漫玄幻剧,没有面部表情,我感觉就是没有灵魂的表演。

看来是我草率了,我被他成功地“带偏”了,也开始拿着手机追上了,越看越想看下一集,还真的挺看的,那些我们能想象而演员做不到的画面,动漫皆可做到。那些3D制作,非常好看,动漫人物简直和真人一样,比真人还要好看、形象多样,而空间感比演员实拍的更好。

玄幻剧是另一个世界,有好人也有坏人,他们为修行的进阶而争斗,为成为最高的强者而拼尽全力,和我们的世界一样。老四为此嘲笑了我好几次,“你不是看不起我看玄幻剧吗?怎么,也看上了?我成功地把你带上道了吧。”我只能默不做声,毕竟我真的被他带上道了,真的喜欢上了玄幻剧,而追剧的过程里,就把疾病和痛苦忘记了,也就不住在疾病带来的难受里了。

看来,病中追剧,也能专一意识的关注点,从而转移焦点,转化情绪,也不失为一种调整心态的方式,甚至是一种疗愈方式。

感谢各位关注我文章的朋友,给我留言,告诉我各种治感冒的方法,有吃什么药管用的,还有针灸的穴位,还有特效的疗法。感受大家的关怀,心里好温暖。


活着,最重要的就是健康了。有一位朋友,得了重病,资产上亿,可换不了命。这样的例子也不是一两例了,前两天还看到一位生了要命疾病的14岁的女孩,跟她妈妈说,“我不想死,我想活。”父母亲已经倾家荡产了,可还是无法挽回孩子离世的命运,看着女孩渴望活下去的眼神,内心酸楚。

今天能起来了,感觉真好,可以走在洒满阳光的路上去买菜。昨天老四自己煮面,今天我就可以给他做饭了,买了根白萝卜,买了老四爱吃的馒头,炖了一小锅白萝卜汤。老四常说,多吃萝卜能养生,萝卜生开胃,熟补脾。

健康的感觉真好!


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